Jak zvládat strach a úzkost v denním životě - přednáška psychologa

Máte pocit, že vás strach a úzkost někdy přepadnou a omezují vás v běžném životě? Přijďte na přednášku, kde se dozvíte, jak těmto emocím efektivně čelit! 
 
Přednáška s psycholožkou Mgr. Zdeňkou Schreierovou na téma: Jak zvládat strach a úzkost v denním životě? 
 
Co vás čeká?
Praktické svépomocné způsoby pro každého.
Zážitkové techniky, které můžete vyzkoušet i s celou rodinou.
 
Kdy? Ve středu 9. 4. 2025 od 16.30 hodin
Kde? Sál azylového domu v Hamrech u Hlinska (Hamry 107, 539 01 Hlinsko)
 
Doprava: Autobusová linka ze zastávky škola Resslova Hlinsko v 16:22 hod.
 
Přijďte se dozvědět, jak si poradit s každodenními stresovými situacemi a získejte cenné nástroje pro zlepšení duševní pohody! 

Chcete přispět do diskuze? Stačí se jen přihlásit.